مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تتجدد التساؤلات حول الصيام بالنسبة لمرضى السكري والإجراءات الوقائية اللازمة. وعلى عكس الاعتقاد الشائع بأن الصيام يقتصر على مجرد تغيير في نمط الطعام، فإن هذا الشهر يمثل تحديًا للجسم ويتطلب استعدادًا طبيًا مسبقًا.
وفي مقابلة، أوضح طالبي عبد الحفيظ ، أن «الصيام ليس ممنوعًا لجميع مرضى السكري، لكنه يجب أن يُخطط له مسبقًا لتجنب أي مضاعفات صحية».
وتشمل الممارسات الجيدة الموصى بها:
- استشارة الطبيب قبل رمضان: لتعديل العلاج، متابعة مستوى السكر في الدم، وتنظيم وجبات الطعام.
- المراقبة المستمرة للغلوكوز: قياس السكر عدة مرات يوميًا لاكتشاف انخفاضه أو ارتفاعه مبكرًا.
- تنظيم الوجبات: التركيز على أطعمة منخفضة المؤشر الغلايسيمي، توزيع الكربوهيدرات بشكل مناسب، والحفاظ على الترطيب خلال ساعات عدم الصيام.
- معرفة علامات الإنذار: مثل الدوخة أو التعب الشديد أو الإعياء، والتي تستدعي إيقاف الصيام فورًا واستشارة الطبيب.
وأكد دكتور الطالبي على أهمية التثقيف العلاجي، قائلة: «معرفة المريض بداء السكري وفهمه لعلاجه يمكنه من الصيام بأمان والاستمتاع بشهر رمضان دون تعريض صحته للخطر».
