في إطار تعزيز الوعي الصحي والوقاية من المخاطر المرتبطة بفصل الصيف، أطلق مختبر الريف للتحاليل الطبية حملة تحسيسية موجهة إلى أفراد الجالية المغربية المقيمة بالخارج وزوار المملكة، تتضمن مجموعة من النصائح والإرشادات الهادفة إلى ضمان عطلة صيفية آمنة وصحية.
وتسلط الحملة الضوء على أهمية المحافظة على ترطيب الجسم، من خلال الإكثار من شرب المياه وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة، مع الحرص على ارتداء الملابس المناسبة واستعمال وسائل الوقاية من أشعة الشمس.
كما تدعو الحملة إلى الالتزام بقواعد السلامة الغذائية، عبر غسل اليدين جيدًا قبل تناول الطعام، واختيار الأغذية الطازجة والمحلات التي تحترم شروط النظافة، مع تجنب استهلاك الأطعمة المكشوفة أو مجهولة المصدر، للوقاية من حالات التسمم الغذائي التي تعرف ارتفاعًا خلال فصل الصيف.
وفي جانب السلامة الطرقية، تؤكد المبادرة على ضرورة احترام قوانين السير، وربط حزام الأمان، وتفادي السرعة المفرطة والسياقة في حالة الإرهاق، حفاظًا على سلامة السائقين ومرافقيهم.
ولم تغفل الحملة أهمية حماية الأطفال، إذ أوصت بعدم تركهم داخل السيارات، ومراقبتهم باستمرار أثناء السباحة أو اللعب، إضافة إلى ضرورة حمل حقيبة للإسعافات الأولية خلال الرحلات والتنقلات.
كما تضمنت المنشورات أرقام الطوارئ الرسمية بالمغرب، مع دعوة المواطنين إلى طلب المساعدة الطبية فور ظهور أعراض تستدعي التدخل العاجل، مثل ارتفاع درجة الحرارة، أو القيء والإسهال المتواصل، أو صعوبة التنفس.
وتؤكد هذه المبادرة أن الوقاية تبقى الوسيلة الأنجع للحفاظ على الصحة، خاصة مع تزايد حركة السفر والتنقل خلال موسم الصيف، داعية الجميع إلى التحلي بالوعي والمسؤولية من أجل قضاء عطلة آمنة ومطمئنة.
